Quatrième journée d'entraînement à Sainte-Lucie - 18 janvier 2013 - matin

La quatrième journée d'entraînement a débutée comme pour les précédentes sauf que cette fois, il fallait être à la piscine à 7h00.

Le réveil a bien évidemment été un peu difficile à 5h30, mais une fois les échauffements réalisés à 6h30, tout le monde était dans le bain. Christian a de nouveau conduit l'entraînement et les nageurs commencent à ce familiariser aux consignes livrées en langue anglaise.

9h00, fin d'entraînement et direction l'hôtel pour la prise d'un petit déjeuner bien mérité et un repos qui n'était pas trop demandé.